Aktualności

Uzyskaj dostęp do naszych najnowszych wiadomości, zapisując się do naszego newslettera.

Centr Power: train at home or in gym
10 high-protein smoothies to max muscle growth
Will cardio kill my strength gains?
4 tips to keep your fitness goals on track

4 wskazówki, jak utrzymać swoje cele fitness na właściwej drodze

Niejasne postanowienia, takie jak „bądź w formie”, rzadko działają; konkretne, mierzalne cele prowadzą do prawdziwego postępu. Określ, co dla Ciebie oznacza sprawność fizyczna, a następnie ustal ja...

Centr 3 Max: build max muscle on your cable machine
Muscle PRO unlocks the power of your cable machine