Nieuws

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws door u in te schrijven voor onze nieuwsbrief.

Centr Power: train at home or in gym

Centr Power: thuis of in de sportschool trainen

Centr Team Centr Power: train thuis of in de gym Er zijn meerdere man...

10 high-protein smoothies to max muscle growth

10 eiwitrijke smoothies voor maximale spiergroei

Centr Team 10 eiwitrijke smoothies voor maximale spiergroei Er gaat niets boven de één-twee punch van een ochtendworkout gevolgd door een eiwitrijke smoothie voor op...

Will cardio kill my strength gains?

Vermindert cardio mijn krachttoename?

Centr Team Zal cardio mijn krachtwinst verminderen? Aan de ene kant van de sportschool staan de spierbouwers die cardio vermijden uit angst hun zuurverdiende vooruitgang te verliezen....

4 tips to keep your fitness goals on track

4 tips om je fitnessdoelen op koers te houden

Vage voornemens zoals “fit worden” werken zelden; specifieke, meetbare doelen zorgen voor echte vooruitgang. Definieer wat fit zijn voor jou betekent en stel duidelijke korte-termijndoelen die bijd...

Centr 3 Max: build max muscle on your cable machine

Centr 3 Max: bouw maximale spiermassa op met je cable machine

Centr Team Centr 3 Max: bouw maximale spiermassa op met je kabelmachine Van garage tot gym: maximaliseer je spieren op de efficiënte manier met Centr 3 Max – het 9-w...

Muscle PRO unlocks the power of your cable machine

Muscle PRO ontketent het potentieel van je kabelmachine

Centr Team Muscle PRO ontsluit de kracht van je kabelmachine Bouw je sterkste versie met Muscle PRO, het 9-weken workoutprogramma dat alles haalt uit je Inspire Series FT2 PRO Smith Functio...