
Znanost pravi: Preizkusite 5 trikov za dihanje po vadbi
Osrednja ekipa Znanost pravi: preizkusite 5 trikov za dihanje po vadbi V trenutkih velikega stresa ali po intenzivni vadbi obstaja nepogrešljiv način, da svoje telo spet umirite: zniž...

Obvladajte svoj kabelski stroj s programom Centr 2 Builder
Centr Team Obvladajte svojo kabelsko napravo s programom Centr 2 Builder Povzdignite svojo moč in definicijo celotnega telesa v nove višine z Centr 2 Builder, 9-tedenski vadbeni prog...

16 z železom bogatih receptov za dvig energije
Centr Team 16 z železom bogatih receptov za dvig energije Ali dobivate dovolj železa? Če ste se počutili utrujeni, ste počasni pri okrevanju ali niste bili ravno najboljši, je lahko kri...

Koliko časa v resnici traja izgradnja mišic?
Centr Team Koliko časa v resnici traja izgradnja mišic? Bodite iskreni: po vsaki seji dvigovanja pogledate v ogledalo in se sprašujete ko boste dejansko začeli videti rezultate, kajne? S...