Správy

Získajte prístup k našim najnovším novinkám prihlásením sa na odber nášho bulletinu.

Centr Power: train at home or in gym

Centr Power: trénujte doma alebo v telocvični

2 MuiTypography-noWrap">2 MuiTypography-noWrap Centr Power: trénujte doma alebo v telocvični ...

10 high-protein smoothies to max muscle growth

10 smoothies s vysokým obsahom bielkovín pre maximálny rast svalov

2 MuiTypography-noWrap">2 MuiTypography-noWrap 10 smoothies s vysokým obsahom bielkovín na maximálny rast svalov llxghtw2-0div Nič sa nevyrovná 1-dva rannému tréningu, po ktorom nasl...

Will cardio kill my strength gains?

Zabije kardio moje prírastky sily?

Tím Centra Zabije kardio moje prírastky sily? Na jednej strane telocvične sú svalovci, ktorí sa nedotknú kardia zo strachu, že prídu o svoje ťažko zarobené prírastky. Na druhej strane...

4 tips to keep your fitness goals on track

4 tipy, ako udržať svoje fitness ciele na správnej ceste

Vágne uznesenia ako „dostať sa do kondície“ len zriedka fungujú; konkrétne, merateľné ciele vedú k skutočnému pokroku. Definujte, čo pre vás znamená kondícia, a potom si stanovte jasné krátkodobé v...

Centr 3 Max: build max muscle on your cable machine

Centr 3 Max: vybudujte maximum svalov na vašom káblovom stroji

Centr 3 Max: vybudujte na svojom káblovom stroji maximálnu svalovú hmotu Z garáže do posilňovne s 9 maximálnym efektívnym spôsobom cvičebný program na káblovom stroji. Centr 3 Max ...

Muscle PRO unlocks the power of your cable machine

Muscle PRO odblokuje výkon vášho káblového stroja

Stredný tím Muscle PRO odblokuje výkon vášho káblového zariadenia Vybudujte si svoje najsilnejšie ja pomocou Muscle PRO, 9-týždňového tréningového programu, ktorý odomkne silu vášho funkčného tr...