Nieuws

Získajte prístup k našim najnovším novinkám prihlásením sa na odber nášho bulletinu.

Don’t just build muscle, get Centr 1 Strong

Nebudujte len svaly, vezmite si Centr 1 Strong

2 MuiTypography-noWrap">2 MuiTypography-noWrap Nebudujte len svaly, získajte Centr 1 Strong llxghtw2-0div Jeden cieľ. Jeden stroj. Všetky zisky. Zvýšte svalovú hmotu a dosiahnite silu ...

7 yin yoga poses for better functional mobility

7 póz yin jogy pre lepšiu funkčnú mobilitu

Yin joga je nielen skvelá na zmiernenie stresu, ale tiež zlepšuje funkčnú mobilitu tým, že sa zameriava na hlboké spojivové tkanivo a zvyšuje flexibilitu. Táto sekvencia 7 pozícií jin jogy pomáha n...

A dietitian’s guide to HYROX nutrition

Sprievodca dietológom pre výživu HYROX

Angie Asche Sprievodca dietológom pre výživu HYROX Od prvého dňa tréningu až po druhý, keď prejdete cieľovou čiarou, je HYROX náročný. Teraz ste vysokovýkonný športovec – takže je ča...

What to look for in a protein powder

Čo hľadať v proteínovom prášku

Výber správneho proteínového prášku môže byť zdrvujúci, ale rozdiel je v pochopení vašich cieľov a toho, čo hľadať na etikete. Proteín podporuje základné funkcie, ako je oprava svalov, produkcia ho...

Science says: Try 5 post-workout breathwork hacks

Veda hovorí: Vyskúšajte 5 tipov na dýchanie po tréningu

Tím Centra Veda hovorí: Vyskúšajte 5 tipov na dýchanie po tréningu Vo chvíľach vysokého stresu alebo po intenzívnom tréningu existuje neomylný spôsob, ako priviesť telo späť do pokoja...

Master your cable machine with Centr 2 Builder

Ovládnite svoj káblový stroj pomocou Centr 2 Builder

2 MuiTypography-noWrap">2 MuiTypography-noWrap Ovládnite svoj káblový stroj pomocou Centr 2 Builder llxghtw2-0div Pozdvihnite svoju silu a celkovú telesnú definíciu s2C do nových výš...