A sérülés nagy volt. Dan visszatérése nagyobb volt.
Centrentpography-noWhp> A sérülés nagy volt. Dan visszatérése nagyobb volt. 2023 augusztusa van. Dan Churchill, aki még soha nem állja meg a legnagyobb kihívást, a centr, a szakértő fáras...
A mélyponttól a fitneszharcosig: Christine utazása
Centre Team A mélyponttól a fitneszharcosig: Christine utazása Christine átalakulása minden tekintetben lenyűgöző. 80 fontot nyomott, és körülbelül nyolc tagja van (36 kg) rajta – igazi...
Hogyan találta meg az egyedülálló anya erejét a súlyemelésben
Centre Team Hogyan találta meg egy egyedülálló anya erejét a súlyemelésben? Nézze meg az „erőt” a szótárban, ha valószínűleg látni fogja a képét. Nat két fiú egyedülálló anyja, a másik ...
Vágja le a testzsírt & izmosodj a Power Shreddel
Centrentpography-noWhp> Csökkentse a testzsírt és a testzsírt; izmosodj a Power Shredvel " A legerősebb, ...
Lehet-e zsírt veszíteni & izmosodni egyidőben?
Luke Zocchi Lehet-e zsírt fogyni és fogyni; egyidejűleg izmosodni? Te tudsz izmot építeni kalóriadeficitben? Ez egy olyan kérdés, amit sokszor feltesznek nekem, bár úgy tűnik mindenkinek...
Egészséges aprítás vs egészségtelen darabolás: észlelje a jeleket
Egészséges aprítás vs egészségtelen szelet: észlelje a jeleket Tépjük le a sebtapaszt, de az aprítás meg fogja próbálni. Személyes tapasztalatból tanultam. Az utolsó két fogyókúrám sor...