
Vigastus oli suur. Dani tagasitulek oli suurem.
Centre Team Vigastus oli suur. Dani tagasitulek oli suurem. On 2023. aasta august. Dan Churchill, kes ei võta kunagi vastu oma suurimat väljakutset, on tsentr, ekspert, kes on endiselt li...

Põhjast fitnesssõdalaseks: Christine'i teekond
Centre Team Põhjast vormisõdalaseks: Christine'i teekond Christine'i ümberkujundamine on igas mõttes muljetavaldav. Ta kaalub 80 naela ja umbes kaheksa liiget (36 kg) tema peal – jooks...

Kuidas üksikema leidis oma jõu raskusi tõstes
Centre Team Kuidas üksikema raskusi tõstes jõudu leidis Vaadake sõnastikust sõna „tugevus”, et tõenäoliselt nähateie pilti. Nat on üksikema kahele poisile, kellest üks on autismi ja ve...

Lõika keharasva & Power Shrediga lihaseid kasvatada
Centre Team Keha rasva ja amp; lihaseid kasvatada Power Shrediga Teie tugevaim, saledaim ja defineeritum...

Kas saate kaotada rasva & kasvatada samal ajal lihaseid?
Luke Zocchi Kas võite kaotada rasva ja amp; saada samal ajal lihaseid? Kas saate kaloripuuduses lihaseid üles ehitada? Seda küsimust küsitakse minult palju, kuigi tundub, et kõigil on er...

Tervislik tükk vs ebatervislik tükk: märkake märke
Tervislik ja ebatervislik tükk: märkake märke Rebime lindi ära, kuid purustamine teeb väljakutse. Olen seda õppinud isiklikust kogemusest. Minu kaks viimast dieeti hõlmasid märjukest l...