Vijesti

Pristupite našim najnovijim vijestima prijavom na naš bilten.

Centr Power: train at home or in gym

Centr Power: trenirajte kod kuće ili u teretani

Centr tim Centr Power: trenirajte kod kuće ili u teretani Postoji više od jednog načina ...

10 high-protein smoothies to max muscle growth

10 visokoproteinskih smoothieja za maksimalan rast mišića

Centr tim 10 visokoproteinskih smoothieja za maksimalan rast mišića Ne postoji ništa bolje od jednog ili dva udarca jutarnje vježbe nakon koje slijedi visokoproteinski smoothie za op...

Will cardio kill my strength gains?

Hoće li kardio ubiti moj dobitak snage?

Centralni tim Hoće li kardio ubiti moj dobitak snage? S jedne strane teretane su graditelji mišića koji se neće dotaknuti kardio vježbi iz straha da će izgubiti svoje teško zarađene r...

4 tips to keep your fitness goals on track

4 savjeta za održavanje vaših fitness ciljeva na pravom putu

Nejasna rješenja kao što je "osposobi se" rijetko funkcioniraju; specifični, mjerljivi ciljevi pokreću stvarni napredak. Definirajte što za vas znači kondicija, a zatim postavite jasne kratkoročne ...

Centr 3 Max: build max muscle on your cable machine

Centr 3 Max: izgradite maksimalne mišiće na svom kabelskom stroju

Centr tim Centr 3 Max: izgradite maksimalne mišiće na svom kabelskom stroju Od garaže do teretane, povećajte svoje mišiće na učinkovit način uz Centr 3 Max – 9-tjedni program vježban...

Muscle PRO unlocks the power of your cable machine

Muscle PRO otključava snagu vašeg kabelskog stroja

Središnji tim Muscle PRO otključava snagu vašeg kabelskog stroja Izgradite sebe najsnažnije uz Muscle PRO, 9-tjedni program vježbanja koji otključava snagu vašeg Inspire Series FT2 PRO Smith Fun...