Nieuws

Pristupite našim najnovijim vijestima prijavom na naš bilten.

Don’t just build muscle, get Centr 1 Strong

Nemojte samo graditi mišiće, nabavite Centr 1 Strong

Centr tim Nemojte samo graditi mišiće, nabavite Centr 1 Strong Jedan gol. Jedan stroj. Svi dobici. Pojačajte svoju mišićnu masu i postignite snagu cijelog tijela s Centr 1 Strong, 9-tj...

7 yin yoga poses for better functional mobility

7 yin yoga poza za bolju funkcionalnu pokretljivost

Yin joga nije samo izvrsna za oslobađanje od stresa, već također poboljšava funkcionalnu pokretljivost ciljanjem na duboko vezivno tkivo i povećanjem fleksibilnosti. Ovaj slijed od 7 yin joga poza ...

A dietitian’s guide to HYROX nutrition

Dijetetičarski vodič za HYROX prehranu

Angie Asche Dijetetičarski vodič za HYROX prehranu Od prvog dana treninga do drugog dana kada prijeđete cilj, HYROX je zahtjevan. Sada ste sportaš visokih performansi - stoga je vri...

What to look for in a protein powder

Što tražiti u proteinskom prahu

Odabir pravog proteinskog praha može se činiti neodoljivim, ali razumijevanje vaših ciljeva i onoga što trebate tražiti na etiketi čini veliku razliku. Protein podupire bitne funkcije kao što su po...

Science says: Try 5 post-workout breathwork hacks

Znanost kaže: isprobajte 5 trikova za disanje nakon treninga

Centralni tim Znanost kaže: isprobajte 5 trikova za disanje nakon vježbanja U trenucima visokog stresa ili nakon intenzivnog vježbanja, postoji nepogrešiv način da vratite svoje tijel...

Master your cable machine with Centr 2 Builder

Ovladajte svojim kabelskim strojem uz Centr 2 Builder

Centr tim Ovladajte svojim kabelskim strojem uz Centr 2 Builder Podignite svoju snagu i definiciju cijelog tijela na nove visine uz Centr 2 Builder, 9-tjedni program vježbanja osmišl...