Kit d'Entraînement de Force Centr
10+ in stock
Le Centr Strength Training Kit réunit quatre outils polyvalents pour la musculation au poids du corps, l’entraînement en suspension et le conditionnement avec charge à domicile.
Le kit comprend une barre de traction pour porte, une paire de poignées pour pompes, une paire de sangles de suspension réglables et un sac de sable de 3.63 kg, offrant plusieurs façons de travailler le haut du corps, le bas du corps et le centre du corps sans machine volumineuse.
Contenu du kit
- Barre de traction : permet les tractions, chin-ups, exercices suspendus du centre du corps et variantes assistées.
- Poignées pour pompes : surélèvent les mains pour une position neutre des poignets et une plus grande amplitude.
- Sangles de suspension : sangles réglables pour rowings, développés, squats, fentes, planches et travail de stabilité.
- Sac de sable de 3.63 kg : ajoute de la charge aux portés, développés, squats, fentes et circuits de conditionnement.
Possibilités d’entraînement
Construisez vos séances autour des tractions, pompes, rowings en suspension, split squats, fentes, planches, portés et circuits full body. Chaque outil peut être utilisé séparément ou combiné dans des séances de force et de conditionnement adaptées à différents niveaux.
Pour une autre configuration compacte au poids du corps, découvrez le Centr Bodyweight Training Kit. Ajoutez du matériel ciblé pour les abdominaux et la stabilité avec le Centr Core Kit, ou parcourez toute la collection Accessoires.
Caractéristiques
- Dimensions de la barre de traction : 91.5 x 44 x 25.5 cm
- Charge maximale de la barre de traction : 227 kg
- Poids de la barre de traction : 3.2 kg
- Dimensions des poignées pour pompes : 25 x 17.5 x 14 cm chacune
- Poids de la paire de poignées : 1.16 kg
- Longueur des sangles de suspension : réglable de 120 à 168 cm
- Poids de la paire de sangles : 0.75 kg
- Diamètre du sac de sable : 22 cm
- Poids du sac de sable : 3.63 kg
Installation et sécurité
Installez la barre de traction uniquement dans une porte adaptée et vérifiez sa fixation avant chaque utilisation. Fixez les sangles de suspension à un point d’ancrage stable prévu pour l’exercice. Inspectez régulièrement les poignées, sangles, coutures et points de fixation, et entraînez-vous avec des mouvements contrôlés.
Abonnement Centr
Les nouveaux membres Centr bénéficient de trois mois d’accès offert à l’application Centr, avec des contenus guidés d’entraînement, de nutrition et de pleine conscience.
€119,95 EUR
