Centr 3 Home Gym Functional Trainer avec barre Smith à sélection.
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Le Centr 3 Home Gym Functional Trainer avec barre Smith à charge guidée réunit deux grands systèmes de musculation dans un seul cadre intégré : un functional trainer à double pile et une machine Smith guidée. Il est conçu pour les home gyms qui recherchent la polyvalence des câbles réglables avec le contrôle et la confiance d’une trajectoire de barre fixe.
Deux piles de poids à charge guidée de 75 kg alimentent les stations à câbles et le système Smith. Les changements de résistance s’effectuent avec des goupilles de sélection, ce qui permet de passer rapidement d’un exercice à l’autre sans manipuler de disques olympiques. La barre Smith équilibrée démarre à environ 9 kg et permet jusqu’à 163 kg de résistance d’entraînement.
Pourquoi choisir le Centr 3 ?
- Câbles et Smith dans une seule station : combinez travail d’isolation, mouvements fonctionnels et exercices polyarticulaires guidés.
- Deux piles de 75 kg : entraînez chaque côté indépendamment ou utilisez les deux côtés pour les exercices bilatéraux.
- Résistance Smith à charge guidée : ajustez rapidement la charge sans charger des disques séparés.
- Mouvement des câbles contrôlé : le ratio 2:1 permet des répétitions fluides et de plus petits incréments de résistance.
- Résistance Smith directe : le ratio Smith 1:1 transmet directement à la barre la résistance sélectionnée.
- Pack d’accessoires complet : les poignées et accessoires inclus élargissent les possibilités dès la première séance.
Possibilités d’entraînement
Utilisez les poulies réglables pour les rowings, développés, écartés, tirages verticaux, curls, triceps, élévations latérales, rotations et exercices du bas du corps aux câbles. Passez ensuite à la barre Smith pour les squats guidés, split squats, fentes, développés, élévations des mollets et mouvements de tirage. La combinaison des deux systèmes permet de commencer par les exercices de force polyarticulaires et de terminer par un travail accessoire ciblé.
Pour un entraînement uniquement aux câbles avec deux piles indépendantes, comparez avec le Centr 2 Home Gym Functional Trainer. Un pack complet avec banc pliable réglable est disponible avec le Centr 3 Home Gym with FLB2B Weight Bench.
Accessoires inclus
- Deux poignées D
- Corde triceps
- Barre de curl à double crochet
- Sangle de cheville
- Ceinture multifonction
- Deux poids additionnels de 2 kg
Caractéristiques principales
- Piles de poids : 2 x 75 kg
- Ratio des câbles : 2:1
- Ratio de la machine Smith : 1:1
- Poids de la barre Smith équilibrée : environ 9 kg
- Résistance Smith maximale : 163 kg
- Dimensions : 116.8 x 149.9 x 213.4 cm
Complétez votre installation
Pour les développés avec appui, rowings et exercices assis, ajoutez le Centr FLB2.2 Folding Workout Bench. Pour compléter le travail de musculation sur machine avec de l’équilibre et des exercices au sol, le Centr Core Kit comprend un ballon de gym, un slam ball, une roue abdominale et des disques de glisse.
Entretien, installation et abonnement
Installez la machine sur une surface intérieure plane avec suffisamment d’espace pour la barre Smith, les bras de poulie, le banc et les mouvements prévus. Vérifiez régulièrement les câbles, poulies, goupilles de sélection, guides Smith, positions de sécurité et accessoires. Nettoyez le cadre, la barre et les poignées après utilisation. Les nouveaux membres Centr bénéficient de trois mois d’abonnement numérique Centr avec entraînements guidés et coaching.
€2.499,00 EUR
