Hex-Kurzhantel einzeln
10+ in stock
Die MEG Rubber Hexagonal Dumbbell ist eine langlebige Einzelkurzhantel für Home Gyms, Personal-Training-Studios und gewerbliche Fitnessräume. Der gummibeschichtete Hex-Kopf hilft, den Boden zu schützen und das Wegrollen einzuschränken, während der ergonomische 14-cm-Griff sicheren Halt für Drücken, Rudern, Curls, Tragen und Unterkörperübungen bietet. Mit Gewichten von 1 kg bis 50 kg kannst du ein Kurzhantel-Set passend zu deinem Trainingslevel aufbauen und schrittweise erweitern.
Warum diese Gummi-Hex-Kurzhanteln wählen?
- Breiter Gewichtsbereich: wähle von 1 kg bis 50 kg für Techniktraining, Muskelaufbau und schweres Krafttraining.
- Sechseckiger Kurzhantelkopf: bleibt zwischen den Sätzen stabil und hilft, das Wegrollen zu verhindern.
- Gummibeschichtung: reduziert Geräusche und hilft, den Gym-Boden zu schützen.
- Ergonomischer Griff: der 14-cm-Griffbereich sorgt für Komfort und Kontrolle.
- Pro Stück verkauft: ersetze eine Kurzhantel oder bestelle zwei passende Gewichte für ein Paar.
Spezifikationen der Hex-Kurzhantel
| Produkttyp | Gummibeschichtete sechseckige Kurzhantel |
|---|---|
| Verfügbare Gewichte | 1-10 kg in ausgewählten Abstufungen und 12,5-50 kg in 2,5-kg-Schritten |
| Grifflänge | 14 cm |
| Kopfform | Sechseckig |
| Beschichtung | Langlebiger Gummi |
| Gelieferte Menge | Eine Kurzhantel pro ausgewählter Variante |
| Geeignet für | Home Gyms, PT-Studios und gewerbliche Fitnessumgebungen |
So wählst du dein Kurzhantelgewicht
Nutze leichtere Kurzhanteln für Aufwärmen, Techniktraining, Schulterübungen und Einheiten mit vielen Wiederholungen. Mittlere Gewichte eignen sich für Curls, Rudern, Drücken und Ausfallschritte, während schwerere Optionen besser für erfahrene Sportlerinnen und Sportler geeignet sind, die Grundübungen und belastetes Tragen ausführen. Wähle ein Gewicht, das kontrollierte Wiederholungen mit stabiler Technik erlaubt.
Übungen mit Hex-Kurzhanteln
Diese Gummi-Kurzhanteln eignen sich für Brustdrücken, Schulterdrücken, Rudern, Curls, seitliches Heben, Kniebeugen, Ausfallschritte, rumänisches Kreuzheben, Step-ups und Konditions-Zirkel. Die flachen Seiten der Köpfe schaffen auch eine stabile Basis für ausgewählte Bodenübungen.
Baue deinen Kurzhantel-Trainingsbereich auf
Kombiniere die Kurzhanteln mit der Centr Fusion Bench für sitzende, flache und unterstützte Kraftübungen. Lagere mehrere Paare auf dem Inspire Vertical Dumbbell Rack for 6 Pairs, oder durchstöbere die Gewichte & Stangen Kollektion für weiteres Freihantel-Equipment.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Preis für eine Kurzhantel oder ein Paar?
Der Preis ist für eine Kurzhantel. Wähle die Menge zwei, wenn du ein passendes Paar möchtest.
Welche Kurzhantelgewichte sind verfügbar?
Gewichte sind von 1 kg bis 50 kg verfügbar, einschließlich Zwischenoptionen für schrittweise Progression.
Sind diese Kurzhanteln für gewerbliche Gyms geeignet?
Ja. Sie sind für Home Gyms, Personal-Training-Studios und gewerbliche Fitnessumgebungen entwickelt.
Warum eine sechseckige Kurzhantel wählen?
Der flachseitige Kopf hilft, das Wegrollen zu verhindern, und hält die Kurzhantel zwischen den Übungen stabil auf dem Boden.
Pflege und Aufbewahrung
Griff und Gummiköpfe nach der Nutzung abwischen. Die Kurzhantel in Innenräumen auf einer stabilen Fläche oder einem passenden Rack aufbewahren, und unnötiges Fallenlassen oder Kontakt mit scharfen Kanten vermeiden.
€9,90 EUR
