Centr Core Kit
10+ in stock
Das Centr Core Kit kombiniert vier Trainingstools für Rumpfkraft, Balance, Stabilität, Kondition und Ganzkörperkontrolle. Jedes Teil bietet einen anderen Trainingsreiz und erlaubt dir, von kontrollierter Stabilitätsarbeit zu dynamischeren Kraft- und Konditionübungen zu wechseln.
Nutze den Gymnastikball für Balance, Mobility und unterstützte Übungen, den Slam Ball für explosive Bewegungen und Kondition, den Ab Roller für Anti-Extensions-Kraft, und die Sliding Discs für Planks, Ausfallschritte und Ganzkörper-Bodentraining.
Enthaltenes Equipment
- 65-cm-Gymnastikball
- 2,72-kg-Slam-Ball
- Ab Roller
- Paar Sliding Discs
Trainingsmöglichkeiten
Der Gymnastikball unterstützt Brücken, Beinbeuger-Curls, Rollouts, Balanceübungen und Mobility. Der Slam Ball kann für Slams, Tragen, Kniebeugen und rotierende Kondition genutzt werden. Der Ab Roller zielt auf kontrollierte Rumpfkraft, während die Sliders Bewegung zu Planks, Mountain Climbers, Ausfallschritten und Beinbeugerübungen hinzufügen.
Kombiniere das Kit mit dem Centr Bodyweight Training Kit für Klimmzug-, Liegestütz- und Suspension-Arbeit, oder ergänze die Centr Fabric Resistance Bands für Aktivierung und progressiven Widerstand.
Spezifikationen
- Gymnastikball: 65 cm Durchmesser
- Slam Ball: 2,72 kg, 19 cm Durchmesser
- Ab Roller: 18 cm Durchmesser x 25 cm lang
- Sliding Discs: 26,3 x 18,3 cm
Pflege und Sicherheit
Nutze das Equipment auf geeigneten Trainingsflächen in Innenräumen. Halte Gymnastikball und Sliders von scharfen Gegenständen fern, prüfe alle Teile regelmäßig, und wische sie nach der Nutzung ab. Bewahre das Kit in Innenräumen fern von übermäßiger Hitze auf. Neue Centr-Mitglieder erhalten drei Monate Centr-Digital-Mitgliedschaft.
€69,95 EUR
