Centr Körpergewicht Home-Gym-Gerät
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Das Centr Body Weight Home Gym Machine nutzt dein eigenes Körpergewicht als Widerstand und schafft eine leise Ganzkörper-Kraftstation ohne klassische Gewichtsscheiben oder Selectorized-Stapel. Fünfzehn Widerstandsstufen lassen dich von 10 % bis 150 % des Körpergewichts trainieren, was die Maschine für kontrollierte Progression, Training mit vielen Wiederholungen und Grundübungen geeignet macht.
Ein Einhand-Schieber ändert den Widerstand schnell zwischen den Bewegungen. Der feste Druckarm, die obere Rolle, die untere Rolle und die integrierte Beinstation unterstützen Ober-, Unterkörper- und Rumpftraining aus einem kompakten Rahmen.
Warum Körpergewicht-Widerstand wählen?
- Leiser Betrieb: keine Gewichtsscheiben oder bewegliche Stapelblöcke.
- Breiter Widerstandsbereich: 15 Stufen von 10 % bis 150 % des Körpergewichts.
- Schnelle Anpassungen: ändere die Intensität mit dem Einhand-Schieber.
- Ganzkörper-Design: trainiere Drücken, Ziehen, Beine und Rumpf.
- Kompakte Alternative: ersetze mehrere Einzweck-Maschinen durch eine Station.
Trainingsmöglichkeiten
Nutze den Druckarm für Brust- und Schulterarbeit, die obere Rolle für Latzüge und Trizepsübungen, und die untere Rolle für Rudern, Curls und Unterkörperbewegungen. Die integrierte Beinstation unterstützt Beinbeuger und -strecker. Der Widerstand kann für Technik- und Ausdauereinheiten reduziert oder über das Körpergewicht hinaus für anspruchsvolleres Krafttraining erhöht werden.
Für verstellbare, frei bewegliche Kabelarme vergleiche den Centr 1 Funktionstrainer. Für eine Maschine, die auch geführtes Smith-Training bietet, entdecke das Centr 3 Home Gym.
Spezifikationen
- Widerstand: 15 Stufen, 10 % bis 150 % des Körpergewichts
- Maße: 110 x 140 x 226 cm
- Produktgewicht: 98 kg
- Stationen: Druckarm, obere Rolle, untere Rolle und Beinbeuger/-strecker
- Enthaltenes Zubehör: Dreh-Curlstange und Stahl-Lat-Stange
Vervollständige dein Setup
Ergänze das Centr Core Kit für bodenbasierte Stabilität und Kondition, oder die Centr Fabric Resistance Bands für Aufwärmen und Mobility.
Installiere die Maschine auf einer ebenen Fläche in Innenräumen, prüfe Rollen, Kabel, Verstellpunkte und Polsterung regelmäßig, und wische Kontaktbereiche nach der Nutzung ab. Neue Centr-Mitglieder erhalten drei Monate Centr-Digital-Mitgliedschaft.
€1.299,00 EUR
