Nieuws

Získejte přístup k našim nejnovějším zprávám přihlášením k odběru našeho zpravodaje.

Science says: Try 5 post-workout breathwork hacks

Věda říká: Vyzkoušejte 5 dechových triků po tréninku

Tým centra Věda říká: Vyzkoušejte 5 dechových triků po tréninku Ve chvílích velkého stresu nebo po intenzivním tréninku existuje neomylný způsob, jak přivést tělo zpět do klidu: sníže...

Master your cable machine with Centr 2 Builder

Ovládněte svůj kabelový stroj pomocí Centr 2 Builder

2 MuiTypography-noWrap">2 MuiTypography-noWrap Ovládněte svůj kabelový stroj pomocí Centr 2 Builder 2-0div" Zvedněte svou sílu a celkovou definici těla s2 Builder do nových výšin 9týd...

16 iron-rich recipes for an energy boost

16 receptů bohatých na železo pro zvýšení energie

Tým centra 16 receptů bohatých na železo pro zvýšení energie Máte dostatek železa? Pokud se cítíte unavení, pomalí v regeneraci nebo nepodáváte úplně nejlepší výkon, může být na vině ní...

How long does it really take to build muscle?

Jak dlouho skutečně trvá budování svalů?

Tým centra Jak dlouho skutečně trvá budování svalů? Buďte upřímní: po každém liftingu se podíváte do zrcadla kdy se skutečně začnou zobrazovat výsledky, že? Ptáte se sami sebe „Jak dlouho...