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¿Qué banco se adapta mejor a ti?
¿No sabes cuál elegir? Hemos seleccionado nuestros bancos más populares. Compáralos y elige la opción que mejor se adapte a tus necesidades.
3 ángulos de asiento y 6 posiciones de respaldo; posiciones plana, inclinada, sentada y de apoyo inclinado; apto para step-ups; anclajes para bandas.
6 posiciones de respaldo (declinada, plana y 4 inclinadas); listo para usar desde el primer momento.
6 posiciones de respaldo (0°–75°), 6 de la almohadilla central (0°–90°) y 4 de asiento (0°–30°); ajuste deslizante con una mano; respaldo dividido con apoyo lumbar.
El soporte integrado admite 6 pares de mancuernas y una kettlebell u otro material adicional.
Se puede guardar en plano bajo una cama o colgar en vertical.
Ruedas de transporte; formato compacto de calidad profesional.
Asa de transporte y ruedas; ocupa poco espacio.
Ruedas de transporte y asa; se pliega por completo.
Ruedas de transporte; formato compacto de calidad profesional.
Solo banco (sin accesorios).
Solo banco.
Se integra con Inspire FT2 PRO (extensión de piernas/curl mediante las torres de pesas); compatible con accesorios de predicador y piernas.
114 (L) × 38 (An) × 46 (Al) cm.
132 (L) × 43 (An) × máx. 104 (Al) cm.
148,3 (L) × 68,1 (An) × máx. 108,5 (Al) cm.
45 kg.
15 kg.
34,05 kg.
200 kg.
227 kg.
450 kg.
Bancos para press, curls y trabajo de core, además de racks y soluciones de almacenamiento para entrenar con barra.
Esta colección reúne tres categorías distintas: bancos ajustables, racks y jaulas para sentadillas, y almacenamiento para discos y mancuernas. Hay bastante solapamiento entre los bancos Inspire y Centr: varios tienen precios y especificaciones muy similares, así que conviene comparar dimensiones y funciones reales en lugar de asumir que una marca es mejor.
Bancos ajustables
En la gama más económica, el Centr FLB2.2 y el Inspire Folding Adjustable Bench se pliegan para facilitar el almacenamiento. Un nivel por encima, el FT1 Adjustable Bench, el FID3, el FID3.2 y el FID6.1 con accesorios ocupan una franja intermedia similar; el FID6.1 incluye accesorios adicionales y no es simplemente un banco. El FID6.2 es únicamente plano, por lo que merece la pena comprobarlo si necesitas específicamente inclinación o declinación. En la gama premium, el FID7 PRO y el SCS Weight Bench están construidos para un uso más intenso y frecuente.
El Centr Fusion Bench y el Centr Multi Adjustable Bench pertenecen a la propia gama Centr y ofrecen una función similar a la de los bancos Inspire anteriores. El Fusion Bench se diferencia por integrar almacenamiento en la estructura. Si quieres incluir mancuernas en lugar de comprarlas aparte, también existe un pack Fusion Bench con mancuernas.
Bancos para core y espalda
Tres bancos de esta colección están diseñados para movimientos específicos y no para press general. El Ab Crunch Bench y el más pequeño Mini Crunch Bench se destinan al trabajo abdominal, mientras que el 45/90 Hyperextension Bench trabaja la zona lumbar y los glúteos con posiciones de ángulo ajustables.
Racks y jaulas
El FPC1 Full Power Cage es una jaula cerrada completa y ofrece la mayor protección si levantas cargas altas sin compañero. El Inspire Squat Rack y el Centr Half Rack son alternativas abiertas que ocupan menos espacio. El UCHR Ultimate Commercial Half Rack es una versión de mayor resistencia, pensada para uso comercial frecuente. El HYROX Half Rack Complete Package combina el rack con almacenamiento y accesorios.
Almacenamiento para discos y mancuernas
El Vertical Dumbbell Rack admite 6 pares, el A-Frame Rack admite 8 y el 3-Tier Storage Rack es una opción de perfil más bajo si el espacio de suelo es prioritario. Para discos bumper y barras, en lugar de mancuernas, está el Bumper Plate and Bar Storage Tree.
¿Buscas un entrenador funcional con banco incluido? El FT1 Functional Trainer with FT1 Adjustable Bench combina ambos y también aparece en Gimnasios en casa. Para pesas libres compatibles, consulta Pesas y barras.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia real entre los bancos Inspire y Centr?
Principalmente la marca y pequeñas diferencias de funciones en rangos de precio parecidos; el almacenamiento integrado del Fusion Bench es la diferencia funcional más clara. Compara las especificaciones de los dos modelos concretos que estés valorando.
¿Necesito una jaula completa o basta con un half rack?
Una jaula completa ofrece barras de seguridad a ambos lados, algo útil si levantas cargas elevadas sin compañero. Un half rack ocupa menos espacio y puede ser suficiente si entrenas con alguien que te asista o utilizas cargas más moderadas.
¿Qué banco me conviene si solo quiero press plano?
El FID6.2 es únicamente plano y su precio refleja esa configuración. El resto de bancos de esta colección se ajustan en varios ángulos, así que pagarías por una versatilidad que quizá no necesites.