{"product_id":"centr-x-hyrox-rower","title":"Centr Perform Series Rudergerät","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eCentr Perform Series Rower\u003c\/strong\u003e ist ein Rudergerät in Gewerbequalität, gebaut für Ganzkörper-Cardio, Ausdauer und hochintensive Kondition. Sein Luftwiderstandssystem reagiert auf die Kraft jedes Zugs, während 10 Dämpfungsstufen dir erlauben, das Zuggefühl für Techniktraining, konstante Einheiten oder intensivere Intervalle anzupassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine lange, stabile Schiene unterstützt sanfte Bewegung durch die Zug- und Erholungsphase. Die beleuchtete LCD-Konsole zeigt wichtige Leistungsdaten übersichtlich an, und Bluetooth-Konnektivität unterstützt kompatible kabellose Herzfrequenzmessung.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWarum den Perform Series Rower wählen?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGanzkörper-Kondition:\u003c\/strong\u003e trainiere Beine, Rumpf, Rücken und Arme in einer koordinierten Bewegung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReaktionsschneller Luftwiderstand:\u003c\/strong\u003e der Widerstand steigt natürlich, je härter du ziehst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZehn Stufen:\u003c\/strong\u003e passe das Schwungrad-Gefühl für verschiedene Einheiten und Vorlieben an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntrieb in Gewerbequalität:\u003c\/strong\u003e langlebige Lager und Zugkette unterstützen intensive Nutzung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDetailliertes Feedback:\u003c\/strong\u003e verfolge Tempo, Leistung, Distanz, Schlagrate und mehr.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKomfort und Bequemlichkeit:\u003c\/strong\u003e gepolsterter Formsitz und integrierter Handyhalter.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKonsolen-Metriken\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas Display erfasst Schläge pro Minute, Puls, Zeit, Watt, Kalorien pro Stunde, Durchschnittswatt, Distanz, Zyklusdaten, 500-m-Tempo und Durchschnittstempo über 500 m. Bluetooth erlaubt kompatiblen Herzfrequenzgeräten, während des Trainings Intensitäts-Feedback hinzuzufügen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTrainingsmöglichkeiten\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNutze längere, konstante Ruder-Einheiten, um die aerobe Kapazität aufzubauen, strukturierte 500-m- oder 1.000-m-Intervalle für Tempoentwicklung, und kurze, kraftvolle Anstrengungen für Kondition. Rudern funktioniert auch gut in gemischten Zirkeln mit Kraft- und Körpergewichtsübungen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür portables Aufwärmen und Zirkeltraining neben dem Rudergerät ergänze das \u003ca href=\"\/de\/products\/cjr-jump-rope\"\u003eCentr CJR Jump Rope\u003c\/a\u003e. Das \u003ca href=\"\/de\/products\/centr-core-kit\"\u003eCentr Core Kit\u003c\/a\u003e ergänzt Rudern mit Stabilität, Rumpfkontrolle und bodenbasiertem Konditionstraining.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSpezifikationen\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWiderstand: 10 Luftwiderstandsstufen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaße: 241 x 62 x 112 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduktgewicht: 44,1 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximales Nutzergewicht: 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisplay: beleuchtetes LCD mit Schutzmembran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonnektivität: Bluetooth-Herzfrequenz-Unterstützung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierter Handyhalter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePflege und Trainingsunterstützung\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eStelle das Rudergerät auf eine stabile Fläche in Innenräumen mit ausreichend Freiraum für die volle Schiene. Wische Griff, Sitz, Schiene und Fußbereich nach der Nutzung ab, und prüfe Kette, Riemen, Fußstützen und Befestigungen regelmäßig. Das Rudergerät beinhaltet 30 Tage geführtes Centr-Coach-Training.\u003c\/p\u003e","brand":"Centr Europe - part of NRG fitness BV","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61612843630922,"sku":"RW1","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/5702\/6634\/files\/CentrRower_6.png?v=1777019217","url":"https:\/\/centrfitness.eu\/de\/products\/centr-x-hyrox-rower","provider":"Centr Europe - part of NRG fitness BV","version":"1.0","type":"link"}